·
Ademhaling speelt een cruciale rol in de effectiviteit van rebalancing massages. Door bewust te ademen, kun je spanning in je lichaam loslaten en je geest kalmeren. Tijdens een sessie leren we je technieken om je ademhaling te verbinden met de aanrakingen van de massage, waardoor je dieper kunt ontspannen en meer in het moment kunt zijn. Deze verbinding tussen ademhaling en aanraking bevordert niet alleen de ontspanning, maar ook de bewustwording van je lichaam en gevoelens.
